Le massage Tuina est ma pratique de prédilection. Il m'a permis de découvrir la Médecine Traditionnelle Chinoise et m'a apporté un grand soutien à titre personnel.
Le Tuina offre une alliance unique : le plaisir d'un grand massage de détente tout en bénéficiant d'un travail de régulation profond. C'est le soin complet par excellence, qui ne choisit pas entre le confort du corps et l'équilibre de l'énergie : il vous offre les deux simultanément.
Discipline majeure de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) aux côtés de l'acupuncture, la Diététique Chinoise, la Pharmacopée et le Qi Gong, le Tuina est idéal pour ceux qui recherchent une action profonde sans l'usage d'aiguilles.
Apparu il y a près de 3000 ans, le Tuina (de "Tui" : pousser et "Na" : saisir) est toujours utilisé aujourd'hui dans les hôpitaux en Chine. Il utilise une grande variété de manœuvres — pétrissements, pressions, frottements — pour :
Débloquer les zones de stagnation énergétique.
Stimuler les points d'acupuncture par la pression manuelle (digipression).
Harmoniser le flux des méridiens qui parcourent votre corps.
En Chine, le Tuina est une discipline thérapeutique reconnue; en France, il s'inscrit dans le cadre du bien-être et de l'accompagnement de la santé.
Son ambition première est donc profondément préventive : il vise à maintenir l'équilibre interne avant que les déséquilibres ne s'installent durablement.
Il s'agit d'un soin régulier idéal pour ceux qui souhaitent prendre en main leur santé de manière préventive.
Je vous propose différentes manières de découvrir le Tuina :
Traditionnel habillé ou à l'huile :
Le Tuina Traditionnel : Fidèle à la tradition, il se pratique sur une personne habillée (vêtements souples).
Le Tuina à l'Huile : Pratiqué sur la peau, il offre une version plus enveloppante. Pratiqué sur personne en sous-vêtements, il allie l'efficacité énergétique du Tuina au confort d'un massage de bien-être à l'huile.
Mon conseil : J'ai adapté ma pratique et décliné une version "mixte" qui permet d'utiliser toutes les techniques. C'est l'option que je préconise !
Avec un bilan énergétique ou en version "détente-bien-être" :
Version séance de Médecine Traditionnelle Chinoise : Cette séance est construite à partir d'un bilan énergétique afin de répondre à un motif de consultation précis. Les points d'acupuncture retenus sont stimulés par digipression et les techniques et zones de massage sont adaptées et sélectionnées en fonction du besoin.
Version détente-bien-être : Le protocole de massage complet du corps est pré-établi. Il n'y a pas de bilan énergétique, mais je prends tout de même en compte votre état de forme et la saison énergétique pour prodiguer le soin.
Vous pouvez aussi me faire part des zones à privilégier en fonction de vos tensions.
À noter : le tuina ne se substitue en aucun cas à un traitement ou à un suivi médical !
Comme la plupart des massages, il y a des contre-indications : Le Tui na est contre-indiqué en cas de fièvre, en présence de troubles circulatoires ou cardiaques ou encore de plaies ouvertes sur la peau. En cas de doute, il est préférable de demander l'avis de votre médecin.